痛风持续一个月后依然有轻微按压痛症状，建议选用痛风冷敷凝胶来改善。这种物理降温治疗可以迅速减轻疼痛、消肿消炎，痛风冷敷凝胶的主要成分包括去离子水、卡波姆和植物提取物，涂抹适量按摩吸收即可，每日使用2-4次可有效缓解痛风带来的痛苦。但是未成年人、孕妇、哺乳期妇女和过敏体质者不宜使用。痛风是种关节性疾病，可能引起全身几乎所有关节的疼痛和肿胀，疼痛通常为急性发作。另外，日常饮食也需引起注意。