腰果富含丰富的油脂,有助于促进排便,美容护肤,延缓衰老等功效,有效增强身体的抗病毒能力,适合需要增肥的人群食用。腰果主要属于坚果类食品,对大脑神经有益,同时富含多种维生素和微量元素,对软化或保护血管,预防心血管等方面疾病有益。
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