努特兰德一水肌酸是一种在增肌过程中必要的辅助剂,连续服用一周后,身体内的肌酸贮存将增加30%以上,爆发力和运动耐力也将提升。不同于普通肌酸,努特兰德一水肌酸的吸收效率较高,具备贮水功能和较大的爆发力。推荐在运动前后半小时服用,初始阶段每次摄入15克,之后可根据运动状态调整用量。
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