儿童的肠胃消化功能相对成人较慢,可能导致胃积食或消化不良。持续这种情况对孩子的健康发展非常不利。建议家长及时改善孩子的饮食结构,尽量避免其食用垃圾食品和零食,避免孩子因食用过多零食而影响正餐食欲。在孩子的饮食结构上,家长需要留意多样化,每餐菜色应超过三种,有助于提高孩子食欲,多给孩子蔬菜和水果。
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