常言道早晨喝姜茶强过人参汤,晚上吃姜胜于砒霜,因此,孕妇最好在早晨空腹时饮用姜茶,为一天的健康胃口做准备。此外,喝姜茶时最好不添加红糖,因为红糖含糖量过高,过量摄入不仅对孕妇身体无益,还可能导致血糖升高。姜茶有助于增进胃口、驱寒、活血养颜,还可预防感冒,因此,孕妇是可以饮用姜茶的,但应适量饮用,方法亦须得当。
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