男女之间的“摸鸟巢”是指彼此手淫,以增加性事趣味。性生活充实多姿,可在性交前进行前戏。对于一些性欲不强或性冷淡的女性,可以通过情趣前戏来刺激性欲。若要延长性生活时间,可以考虑使用延时喷剂,这产品可减低敏感度,延长性生活至少40分钟,享受性事快感。
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