枸杞桑葚泡水有助于延长射精时间。枸杞和桑葚都是良好的补肾中药,服用后可以延长性生活时间,富含微量元素,提供营养,有效改善亚健康症状,对于亚健康引起的失眠、多梦和夜间盗汗有良好效果,坚持服用还可提高精子质量。
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