您好,可以,但并非最佳选择。通常建议孕妇选用专门设计供孕期使用的营养补充剂,如孕期综合营养素、孕期多种等。这些补充剂里包含了孕妇和胎儿所需的多种维生素和矿物质,有助于保护母亲和宝宝的健康,并促进胎儿大脑的发育。
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