长时间频繁地手淫对健康不利,可考虑食用锁阳固精丸。它的主要成分包括菟丝子、韭菜子、芡实、莲子、莲须、煅牡蛎等,服用后有助于温补下元、滋阴补肾。对于男性由肾虚引起的遗精、腰酸膝软等症状,有良好的改善作用。坚持使用还可提高精子质量,改善不育等问题。频繁手淫对身体也有危害,可能导致勃起无力或异常现象,务必杜绝。
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