改善射精速度的新方法包括：

1. 锻炼肌肉控制力： 通过骨盆底肌肉锻炼，如Kegel运动，可以增强对射精的控制，延长性行为时间。

2. 尝试延迟喷雾： 使用延迟喷雾，如YOUNGNAIJIA或Jissbon延迟喷雾，可以减轻敏感度，延迟射精。

3. 调整性生活姿势： 尝试不同的性生活姿势，如女上位，可以减少对敏感区域的刺激，帮助延迟射精。

4. 心理疏导： 通过心理疏导或与伴侣进行性沟通，减轻性压力和焦虑，有助于控制射精速度。

5. 避免酗酒和吸烟： 酒精和尼古丁可能影响性功能，戒烟戒酒有助于改善性功能问题，包括射精速度。

这些方法可能因个人情况而异，建议在咨询医生的指导下选择适合自己的方法。