要延长早泄的时间，可以考虑以下方法：

1. 锻炼肌肉控制：练习骨盆底肌肉可以增强对射精的控制，可以通过Kegel运动来加强这些肌肉。

2. 改变性行为：采取缓慢而温柔的性行为方式，包括较长时间的前戏，以延长性生活的时间。

3. 使用局部麻醉剂：使用含有局部麻醉剂的喷雾或凝胶，可以减轻阴茎的敏感度，延迟射精。

4. 药物治疗：一些药物如SSRI抗抑郁药物、特定的局部喷剂等，可能对延迟射精有帮助。但需谨慎使用，并在医生指导下使用。

5. 心理疗法：寻求心理医生或性治疗师的帮助，探讨可能的心理因素，如焦虑、压力等，以及与早泄相关的情绪问题。

重要的是，对于早泄问题，最好在医生的指导下选择适当的治疗方法，并采取综合性的方法来解决问题。