得了前列腺增生需要注意以下几个方面：

1. 定期体检： 前列腺增生可能导致尿频、尿急、尿痛等症状，定期体检有助于及早发现病情变化。

2. 饮食调整： 避免摄入过多刺激性食物，如辛辣食物、咖啡因、酒精等，有助于减轻症状。

3. 保持良好生活习惯： 如避免憋尿、多饮水、保持规律作息等，有助于缓解症状。

4. 避免过度劳累： 长时间坐着或站着、憋尿等都可能加重症状，要注意适当休息。

5. 遵医嘱治疗： 如医生开具的药物治疗或手术治疗方案，需严格遵医嘱执行。