当增加性功能时，男性可以采取多种方法：

1. 健康饮食：摄入富含锌、镁、维生素C和E的食物，如坚果、绿叶蔬菜和水果，有助于促进血液循环，提高性功能。

2. 锻炼身体：有氧运动如跑步、游泳和骑行可增强心血管健康，提高性能力。加强核心肌群和盆底肌肉的训练也有助于性功能的改善。

3. 控制压力：长期的压力会影响性功能，因此学会应对压力、保持良好的心理状态对性功能的提升至关重要。

4. 停止不良习惯：戒烟、限制酒精和避免滥用药物可以改善性功能，因为这些习惯会损害血管健康。

5. 保持良好的睡眠：充足的睡眠有助于恢复身体功能，包括性功能。

6. 寻求医疗帮助：如果以上方法无效，建议咨询医生，因为性功能问题可能与其他健康问题有关，如心血管疾病或睾丸问题。医生可能会推荐药物治疗或其他治疗方法来改善性功能。