对于38岁早泄的问题，建议采取以下措施：

1. 寻求专业帮助：建议咨询医生或性健康专家，他们可以评估您的症状并提供个性化的建议。

2. 接受心理咨询：早泄可能与焦虑、压力或心理因素有关。心理咨询可以帮助您应对情绪问题，减轻焦虑和压力，从而改善性功能。

3. 调整生活方式：改善生活习惯可以改善性功能。包括规律运动、健康饮食、避免过度饮酒和吸烟等。

4. 尝试延迟技巧：学习延迟技巧可以帮助您控制射精时间。这可能包括练习深呼吸、分心、使用适当的体位等方法。

5. 耐心和沟通：与伴侣坦诚沟通，共同寻找解决早泄问题的方法。理解和支持可以帮助您共同克服这一挑战。

记住，早泄是可以治疗和管理的问题。通过与专业人士合作，采取合适的措施，您可以改善性生活质量，重拾信心和快乐。