对于射的快的问题，可以尝试以下调理方法：

1. 锻炼身体： 通过进行规律的运动来提高体能和耐力，如有氧运动、重量训练等，有助于延长性生活时间。

2. 练习控制呼吸： 深呼吸和缓慢呼气有助于放松身体，延缓性生活过程中的兴奋感。

3. 尝试缓慢刺激： 在性行为中，可以尝试缓慢、柔和的刺激方式，以延长性生活时间。

4. 学习焦虑管理技巧： 对于焦虑或紧张可能加速射精，学习放松技巧和心理疏导有助于减轻焦虑。

5. 尝试使用避孕套： 选择一些延迟射精的避孕套，如延时型避孕套，可以减轻刺激，延长性生活时间。

6. 寻求专业帮助： 如果以上方法无法解决问题，建议咨询专业医生或性健康专家，了解更多适合个人情况的解决方案。

请注意，每个人的身体和情况都不同，因此效果可能会有所不同。建议选择适合自己的方法，并保持开放和沟通。