健身后性欲增强是常见现象，主要原因包括：

1. 身体激素水平：运动释放多巴胺和内啡肽等神经递质，提升性欲。
2. 血液循环改善：锻炼增加血液流动，促进性器官供血，增强性功能。
3. 自信心提升：健身改善身材、健康感，增加自信，提高性欲。
4. 压力释放：运动减轻压力、焦虑，使身心放松，有利于性欲增强。

解决方法包括保持适度运动，合理安排生活，注重心理健康，并咨询专业医生如有必要。