当男生希望减少腿部肌肉时，可以采取以下方法：

1. 有氧运动：进行有氧运动如跑步、游泳或骑自行车，能有效减少腿部肌肉量，同时有助于消耗多余脂肪。

2. 控制饮食：控制摄入的热量和蛋白质量，避免摄入过多的蛋白质，特别是来自肉类的蛋白质，以防止肌肉生长。

3. 重点训练：重点训练有助于减少特定区域的肌肉量。采用较轻的重量，进行高重复次数的训练，而不是采用重量过重的方式。

4. 瑜伽和拉伸：瑜伽和拉伸练习有助于拉长肌肉并增强柔韧性，从而减少肌肉的质量和体积。

5. 均衡运动：避免过度侧重于特定的运动或运动方式，保持全身运动的均衡发展，有助于控制腿部肌肉的增长。

以上方法结合起来可以帮助男生减少腿部肌肉，并保持身体的健康和平衡发展。但需注意，过度减少肌肉量可能会影响身体的功能和运动能力，应根据个人情况合理调整运动和饮食计划。