对于龟头过于敏感的问题，可以考虑以下调解方法：

1. 保持卫生：保持龟头和阴茎周围的清洁，避免细菌感染和刺激。

2. 正确清洁：使用温水轻轻清洁，避免使用含有刺激性成分的肥皂或清洁剂。

3. 避免刺激：避免使用刺激性的润滑剂、避孕套或漱口水等产品。

4. 避免过度摩擦：在性行为或手淫时，避免过度摩擦和刺激龟头。

5. 调整性生活方式：减少性活动频率，给予龟头充分休息和恢复时间。

6. 谨慎选择内裤：选择透气性好的棉质内裤，避免合成材料，保持阴部干燥。

如果以上方法无法缓解问题，建议咨询医生或专业医疗机构，寻求进一步的建议和治疗。