当你感到快要射精时，可以尝试以下方法来延长性行为时间：

1. 深呼吸和放松: 深呼吸有助于放松身体，减轻紧张感，从而延缓射精。专注于呼吸并放松身体肌肉，可以减少性刺激的影响。

2. 使用延迟喷剂或持久霜: 这些产品含有麻木剂，可减少阴茎敏感度，延长性生活时间。但请务必按照产品说明正确使用。

3. 改变姿势和节奏: 尝试改变性行为的姿势和速度，这可以减少阴茎对某些刺激的敏感度，从而延长性生活时间。

4. 锻炼肌肉: 练习骨盆底肌肉，如Kegel运动，可以增强性器官的控制能力，延缓射精。

5. 心理技巧: 使用分散注意力的技巧，如数数或思考不相关的事物，来减少性刺激，延长性生活时间。

以上方法可能需要一些实践和耐心，但它们可以帮助你更好地控制射精，延长性行为时间。若问题持续，请考虑咨询专业医生或性健康专家。