当你在动感单车上进行锻炼时，主要会涉及到以下几个肌肉群：

1. 下肢肌肉：这包括大腿前侧的股四头肌、大腿后侧的股二头肌和腿部的小肌肉群。这些肌肉在踩踏时负责推动踏板，帮助你进行速度和阻力的调节。

2. 臀部肌肉：骑单车时，臀部肌肉也会得到很好的锻炼，尤其是骑行时踏板的上升阶段，这时臀部肌肉起到了支撑和稳定的作用。

3. 核心肌肉：为了保持平衡和姿势稳定，你的核心肌肉群，包括腹部肌肉和背部肌肉，也会得到锻炼。

4. 心肺功能：动感单车锻炼也是一种有氧运动，能够有效提高心肺功能，增强心肺耐力。

总体来说，动感单车锻炼可以全面提升下肢肌肉力量和耐力，同时对臀部、核心肌肉和心肺功能也有很好的训练效果。要达到最佳效果，建议结合适当的阻力和速度调节，定期进行锻炼，并注意正确的姿势和呼吸方法。