当你发现瘦胳膊难以长肌肉时，可能是由于以下几个原因造成的：

1. 不足的营养摄入：肌肉生长需要足够的蛋白质和其他营养物质支持。确保每餐都摄入足够的高质量蛋白质，如肉类、鱼类、豆类等。

2. 缺乏足够的训练刺激：肌肉需要受到足够的训练刺激才能生长。确保进行适当的重量训练，并使用正确的姿势和技术，以确保肌肉得到有效的刺激。

3. 不够的休息和恢复：肌肉生长发生在休息和恢复阶段。给予肌肉足够的休息时间，以便它们可以恢复并增长。

4. 基因和个体差异：每个人的身体都有自己的生长极限和特点。有些人可能更容易增长肌肉，而有些人可能需要更多的时间和努力。

要解决瘦胳膊不长肌肉的问题，你需要确保足够的营养摄入，进行有效的训练，给予肌肉充分的休息和恢复，并接受个体差异的存在。如果问题持续存在，考虑咨询专业健身教练或医生的建议。