当你在性行为中过早射精时，可以尝试以下方法来解决这个问题：

1. 练习延迟射精： 通过练习延迟射精的技巧，如深呼吸、转移注意力和控制性刺激等，来延长性生活的时间。

2. 采用止损技巧： 在性行为中快要射精时，可以尝试停止刺激或改变姿势，以减少刺激并延长性生活时间。

3. 使用避孕套： 选择延长性生活时间的避孕套，如延时避孕套，可以减少阴茎的敏感度，从而延长射精时间。

4. 谈论问题： 与伴侣坦诚地交谈，并寻求他们的理解和支持。共同探讨解决方案，建立更加舒适和愉悦的性生活。

5. 寻求专业帮助： 如果问题持续存在并严重影响到生活质量，建议咨询专业医生或性治疗师，他们可以提供更深入的建议和治疗方案。

记住，性健康是重要的，而解决早泄问题需要耐心和积极的态度。