当你在插入时立即射精可能是早泄的表现之一。要解决这个问题，你可以尝试以下方法：

1. 练习性生活控制技巧： 通过练习性生活控制技巧，如深呼吸、转移注意力等，来延长性生活时间。
2. 使用延时喷雾或凝胶： 一些延时喷雾或凝胶可以帮助减轻早泄问题，延长性生活时间。
3. 改变性生活姿势： 尝试使用一些能够减轻刺激的性生活姿势，如女上位或侧位，以减缓射精速度。
4. 寻求医生建议： 如果问题持续存在并影响到你的生活质量，建议咨询专业医生，可能需要进行进一步的评估和治疗。

这些方法可能需要一些时间和实践才能达到效果，但它们可以帮助你管理和减轻早泄问题。