当龟头过于敏感时，可能会影响到性生活的舒适度和满意度。以下是一些可能的解决方案：

1. 增加润滑：使用水溶性润滑剂可以减少龟头与阴道或肛门摩擦时的不适感，提高性爱体验。

2. 逐步适应：通过逐渐增加接触时间和刺激力度，让龟头逐渐适应刺激，可以减轻敏感度。

3. 采用保护措施：在性行为中使用避孕套或者特制的降敏套，能够降低直接刺激龟头的程度，减轻敏感度。

4. 控制性刺激：在性行为中，采用缓慢而温柔的动作，避免过于剧烈的刺激，有助于减轻龟头敏感度。

5. 保持良好的卫生习惯：保持龟头周围的清洁，避免炎症或感染，也能减轻龟头过度敏感的问题。

如果这些方法无法缓解问题，建议咨询专业医生或性健康专家，获取个性化的建议和治疗方案。