早泄可能与多种因素有关，包括生理和心理因素。针对手淫带来的早泄，有几种治疗方法可以尝试：

1. 意识调整： 接受自己的性欲和性行为是正常的，减少对手淫的焦虑和内疚感，有助于减轻早泄的发生。

2. 锻炼肌肉控制： 通过练习骨盆底肌肉锻炼，如Kegel运动，可以增强控制力，延长性生活时间。

3. 改变性生活方式： 尝试采取更慢、更温柔的性生活方式，减少刺激，有助于延迟射精。

4. 心理治疗： 如有必要，寻求心理治疗师的帮助，探讨可能的焦虑、抑郁或其他情绪问题，以及与早泄相关的心理因素。

5. 药物治疗： 在严重情况下，医生可能会建议药物治疗，如局部麻醉剂或抗抑郁药，来延长性生活时间。

最重要的是，寻求专业医生的建议和指导，根据个人情况选择最适合的治疗方法。建立健康的生活方式和良好的性健康习惯也对改善早泄问题至关重要。