小腿出汗是一种身体的自然反应，通常是由于体温上升或者活动引起的。如果您希望通过动作让小腿出汗，可以考虑以下几种方式：

1. 快走或慢跑：进行有氧运动可以增加心率和体温，促进汗液排出，包括小腿部位。

2. 跳绳：跳绳是一种简单而有效的有氧运动，可以迅速增加心率，刺激小腿肌肉，并促进汗液分泌。

3. 屈膝蹲起：这种运动可以有效地刺激小腿肌肉，并加速体内循环，引发出汗反应。

4. 楼梯爬升：上楼梯是一种良好的有氧运动，它不仅可以锻炼小腿肌肉，还能让您很快感受到汗水的流出。

无论选择哪种运动，确保在适当的环境下进行，保持身体水分充足，以避免脱水。根据个人体质和健康状况，适度控制运动强度和时间。