对于“冠状沟敏感一碰就射”的问题，首先需要明确这种情况可能是阳痿或早泄的表现之一。建议尽快咨询专业医生进行全面评估和诊断。

1. 生活习惯调整：建议规律作息，保持充足睡眠，合理饮食，适度运动，避免过度疲劳和焦虑情绪。
2. 心理辅导：如有焦虑、压力等心理问题，可考虑寻求心理咨询或心理治疗帮助。
3. 性行为调整：与伴侣沟通良好，尝试延长前戏时间，采取更多的情感交流，逐步放松身心。
4. 医学治疗：如确诊为阳痿或早泄，可依医生建议采取药物治疗或其他治疗方法，但需遵循专业医嘱，避免自行使用药物或方法。

这种问题需要综合考虑生理、心理和医学因素，并在专业医生的指导下采取相应的调整和治疗措施，以改善症状并提升生活质量。