早泄是一种常见的男性性功能障碍，但可以通过多种方法进行治疗。虽然“土办法”在一定程度上可能会缓解症状，但最好的方法还是寻求专业医疗建议。以下是一些可能有所帮助的土方法：

1. 锻炼身体： 适当的运动可以提高身体素质和性功能，如散步、慢跑、游泳等。

2. 改变饮食习惯： 饮食中含有丰富锌、维生素E和B群的食物可能有助于改善性功能，如海鲜、坚果、绿叶蔬菜等。

3. 保持心理健康： 减少焦虑和压力有助于减轻早泄症状，可以通过放松技巧、冥想等方法来缓解压力。

4. 中药调理： 有些中草药据说可以改善性功能，如枸杞、肉苁蓉等，但使用前最好咨询医生。

尽管这些方法可能有帮助，但对于严重的早泄问题，建议尽快就医，寻求专业的医疗建议和治疗方案，例如药物治疗、心理治疗或行为疗法。