敲打小腿并不是一个有效的减肌方法。敲打小腿可能会导致疼痛、肿胀甚至损伤，但它并不会减少肌肉量或改变体形。肌肉的大小和形状主要取决于训练方式和饮食习惯。要减少小腿肌肉量，您可以尝试以下方法：

1. 有氧运动：如跑步、骑行或游泳，有助于燃烧脂肪，减少肌肉量。
2. 高重量、低次数的力量训练：使用较重的重量进行小腿训练，但次数较少，以帮助减少肌肉量。
3. 控制饮食：通过控制热量摄入和健康饮食，可以帮助减少体内脂肪和肌肉量。

请记住，身体形态因人而异，且无法选择性地减少特定部位的肌肉。最重要的是采取全面的健康生活方式，包括均衡的饮食和适度的运动，以保持健康的体重和体型。若有任何健康或运动计划方面的疑问，建议咨询专业医生或健身教练的建议。