当出现"爱时很快就射了"这一问题时，首先要明确这可能是一种生理反应，而非个人能力或品质的问题。通常，这可能是由于性生活过程中的心理压力、焦虑或兴奋引起的。建议采取以下措施来解决这个问题：

1. 深呼吸和放松技巧：在性生活开始前和过程中进行深呼吸可以减轻焦虑和紧张感，帮助放松身体。

2. 延迟射精练习：尝试使用延迟射精技巧，如“挤压法”或“停止-开始法”，以延长性生活时间。

3. 沟通：与伴侣进行坦诚的沟通，分享感受和需求，共同探索解决方案。

4. 尝试新的性技巧：尝试采用不同的性技巧和姿势，以减少过度兴奋和提高持久力。

5. 寻求专业帮助：如果问题持续存在并严重影响生活质量，建议咨询专业性健康医生或性治疗师，他们可以提供个性化的建议和治疗方案。

通过采取这些措施，可以帮助缓解“爱时很快就射了”的问题，提高性生活的质量和满意度。