对于“男人射得快秒射”的问题，首先建议从生活习惯和身体健康方面入手。建议男性尝试延长前戏时间，通过增加亲密接触和刺激来提高性耐力。可以尝试不同的性姿势，以减少刺激并延长性生活时间。保持身体健康也很重要，通过均衡饮食、适量运动和充足睡眠来提高身体素质和性能力。心理因素也不能忽视，尽量放松心情，减少焦虑和压力，可以通过放松技巧或者情绪管理来缓解性压力。如果以上方法都无法解决问题，建议咨询专业医生或性健康专家，寻求个性化的建议和治疗方案。记住，性健康是一个综合的问题，需要综合考虑身体、心理和生活方面的因素。