过度同房射精快可能受多种因素影响。心理因素如焦虑、紧张和性压力可能导致早泄。生活习惯如不规律的作息、不良的饮食习惯、缺乏锻炼等也可能影响性功能。建议首先通过调整生活方式，保持规律的作息和健康饮食，增加体育锻炼来改善性功能。心理上也需要放松自己，减少焦虑和性压力，可以通过放松训练、心理咨询等方式来帮助。可以考虑使用延长房事时间的技巧，如锻炼耐力、调整性行为方式等。若以上方法无效，建议咨询专业医生或性健康专家，了解更多个性化的治疗方案。最重要的是，不要因为早泄问题而产生过度焦虑，保持良好的心态对于解决问题至关重要。