在面对时间短和勃起不够硬的问题时，首先建议寻求专业医生的建议。这可能是因为生理或心理原因导致的，例如心血管疾病、焦虑、压力等。医生可能会建议进行身体检查，了解潜在的健康问题。改变生活方式也是重要的，包括健康饮食、规律运动、戒烟限酒等。心理因素同样重要，可以考虑寻求心理咨询师的帮助，学习应对焦虑和压力的技巧。药物治疗可能是一种选择，医生可以根据个人情况考虑开具处方药。最重要的是，与伴侣沟通是关键，建立良好的情感关系和沟通，有助于缓解压力和焦虑，提升性生活质量。