当谈到动感单车是否能减肌肉时，需要考虑几个因素。动感单车是一种有氧运动，它主要锻炼心肺功能和增强心血管健康，对减脂、提高代谢有益。但它对减肌肉的效果有限，因为它主要是针对心血管系统的训练，对于肌肉量的增长不如重量训练有效。如果您在动感单车上调整了较高的阻力，可能会增加一定程度的肌肉力量，但这仍然不能与专门的力量训练相提并论。因此，如果您的目标是减肥并改善心肺健康，动感单车是一个很好的选择。但如果您想要增加肌肉量，最好结合重量训练和蛋白质摄入来实现更好的效果。