初中生龟头一碰就疼可能是由多种原因引起的。可能是由于过度清洁或使用刺激性洗液导致皮肤过敏或干燥。可能是由于阴茎头部的炎症或感染，如龟头炎或霉菌感染所致。包皮过长也可能导致龟头过于敏感。建议避免使用刺激性清洁剂，保持局部清洁和干燥，穿透气的内裤，并避免摩擦。如果症状持续或加重，应及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。在等待就医期间，可以尝试使用温和的清洁剂清洁，避免过度摩擦，并注意保持局部干燥，有助于缓解不适。