肌肉的激素主要包括睾酮、生长激素（GH）、胰岛素样生长因子（IGF-1）和皮质醇等。睾酮是男性主要的性激素，对于肌肉生长和修复至关重要。生长激素是由垂体分泌的蛋白质激素，能够促进蛋白质合成和肌肉组织的增长。IGF-1则是生长激素的主要介导物质，通过促进细胞增殖和肌肉生长来发挥作用。皮质醇是一种应激激素，过多的皮质醇会导致肌肉蛋白质分解，从而影响肌肉的健康和生长。这些激素相互作用，共同调节着肌肉的生长、修复和代谢过程，对于维持身体健康和肌肉功能至关重要。