针对每次射得快的问题，可以尝试以下方法改善：尽量放松身心，减少焦虑和紧张感，可以通过深呼吸或放松技巧来帮助。延长前戏时间，增加性刺激，让身体逐渐进入性兴奋状态。尝试改变性爱姿势，选择那些能够减少刺激程度的姿势，从而延长性生活时间。可以尝试使用延迟喷剂或延迟环等性保健用品，帮助控制射精时间。最重要的是，与伴侣进行沟通，共同探索合适的解决方案，以及理解彼此的需求和欲望。如果以上方法无法解决问题，建议咨询专业医生或性健康专家，寻求进一步的帮助和建议。