早泄是男性常见的性功能障碍，但在许多情况下，它是可以自我恢复的。建议采取一些生活方式和行为上的改变，例如保持健康的生活方式，避免过度刺激，练习延迟射精的技巧。可以尝试一些性治疗方法，如性治疗技术和性治疗药物。如果以上方法都没有明显效果，建议咨询专业医生，了解更多可行的治疗选择，如心理治疗或药物治疗。记住，早泄是可以治疗的，不要自卑或沮丧，寻求专业帮助是解决问题的第一步。