抽烟对男性的性功能有明显的负面影响。研究表明，烟草中的化学物质会影响血液循环和血管健康，进而影响阴茎的勃起能力。长期吸烟还可能导致动脉硬化，降低性欲和性生活质量。吸烟还会损害精子的质量和数量，增加不育风险。

戒烟对于改善性功能非常重要。研究显示，戒烟可以逐渐改善血管功能，增强阴茎勃起能力，并提高精子质量。戒烟还可以减少心血管疾病和癌症等其他健康风险，对男性整体健康也有积极的影响。

因此，为了维护良好的性功能和整体健康，男性最好戒烟或避免吸烟。保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和有效应对压力，也是维护性功能的重要因素。