当男性性能力降低时，首先建议寻求专业医疗建议。治疗方法因个人情况而异，可能包括药物治疗、心理辅导、生活方式调整等。药物治疗常包括ED药物，如伟哥等，但必须在医生指导下使用。心理辅导可帮助解决性焦虑、压力等心理因素。生活方式调整包括戒烟、减肥、锻炼等，可改善心血管健康，提升性能力。保持健康的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、减轻压力等也是重要的。最关键的是，与医生进行密切合作，根据个人情况选择最适合的治疗方案，同时注意保持积极的态度和沟通，与伴侣共同应对这一挑战。