突然间性生活时间短了可能是由多种因素引起的，包括生理和心理方面的因素。生活压力、焦虑和情绪问题可能会影响性欲和性能力。生活方式因素如不健康的饮食习惯、缺乏运动以及睡眠不足也可能导致性功能下降。药物、酗酒和吸烟也可能对性功能造成负面影响。建议寻求医生的建议以排除任何潜在的健康问题，并采取一些生活方式上的改变，如增加运动、改善饮食、减少压力等。与伴侣沟通是重要的，共同寻找解决问题的方法，可能包括尝试新的性技巧、增加前戏时间或者尝试情感上的连接。最重要的是，理解和支持对方，在这个问题上保持开放和包容的态度，共同努力解决。