性快感的持续时间因人而异，但“刚进去插两下就射了”可能是早泄的表现。早泄可能由生理或心理因素引起，如性焦虑、激素水平异常或神经系统异常。建议先进行身体检查，排除任何潜在的生理问题。尝试性行为技巧和方法，如慢下来、深呼吸、分散注意力等，有助于延长性生活时间。情绪上的支持也很重要，与伴侣沟通，共同探索性生活中的需求和喜好，可以减轻焦虑，提高自信心。如果问题持续存在，建议寻求专业性治疗，如心理咨询或性治疗，以找到最适合个人情况的解决方案。记住，性功能问题是常见的，而且是可以治疗的，不必感到羞耻或孤单。