当一个人在性行为中遇到“刚进一会就射了”的问题时，可能是由于多种因素引起的。焦虑和紧张可能会影响性能，导致早泄。建议尝试放松身心，采取深呼吸等放松技巧有助于减轻紧张感。缺乏性经验或技巧也可能是问题的原因。通过与伴侣进行开放和诚实的沟通，探索新的性技巧和技术，可以帮助延长性行为时间。有规律的锻炼和健康的生活方式也对性能有积极影响。如果问题持续存在，建议咨询医生或性健康专家，他们可以提供个性化的建议和治疗方案，以解决早泄问题。