当你感觉即将射精时，有几种方法可以延长性爱时间。尝试暂停性活动并进行深呼吸。这有助于放松身体并减轻兴奋感。改变性姿势可以减少刺激，延迟射精。还可以尝试“挤压”技巧，即在感觉到射精来临时轻轻压迫阴茎的顶部，以减慢兴奋。练习耐久性爱，通过锻炼盆底肌肉来增强性耐力，也可以有效延长性爱时间。最重要的是，与伴侣进行沟通，共同探索令双方满意的性活动方式。若经常出现早泄问题，建议咨询医生，以寻求进一步的建议和治疗。