早射的定义因人而异，但一般而言，若性行为持续时间较短，无法满足双方期望，可能被视为早射。根据国际性学会的研究，若性生活时长少于一分钟被视为早射，但这只是一个指导。实际上，每对夫妇对于性行为时长的期望各不相同，有些人可能认为数分钟已足够，而对其他人来说则可能远远不够。重要的是，早射是否成为问题取决于个人和伴侣的满意度。若一方或双方对性生活感到不满意，或者早射导致心理困扰，那就值得寻求专业帮助。与医生或性治疗师沟通，了解可能的原因和治疗方案，以及如何改善性生活质量，是解决早射问题的第一步。