对于成人早射问题，首先建议寻求专业医生的帮助。早射可能是生理或心理原因引起的，因此，医生可以为您提供合适的诊断和治疗方案。采取一些生活方式上的改变也可能有所帮助，例如：练习延长性行为时间的技巧、减少焦虑和压力、改善生活习惯，如适当锻炼和健康饮食。与伴侣沟通和合作也是解决问题的重要一环。心理咨询和性治疗也可以帮助您解决与早泄相关的心理问题。早射是一种常见但可治疗的问题，通过寻求专业建议和采取适当的措施，您可以找到解决方案，改善性生活质量。