对于出现"45岁进去一会就射"的情况，可能存在多种因素导致。这可能是年龄因素造成的。随着年龄增长，男性性功能可能会受到影响，包括早泄。生活方式和健康状况也可能是影响因素，例如饮食习惯、运动频率和睡眠质量。心理因素如焦虑、压力和自我意识也可能在性功能方面发挥作用。

解决这个问题的第一步是与医生沟通，了解是否存在任何潜在的健康问题。改变生活方式可能会有所帮助，包括改善饮食、增加运动和减少压力。可以考虑与伴侣进行沟通，尝试采取性行为中的技巧和方法来延长性生活时间。最重要的是，保持积极的心态，不要因为这个问题而感到沮丧或自责，因为这只会加重困境。通过综合的方法和专业建议，可以有效地管理和解决这个问题。