针对早泄问题，训练治疗需要多方面综合考虑。建议寻求专业医生的帮助，进行全面评估和诊断。治疗方式可能包括心理治疗、药物治疗和行为疗法。心理治疗可帮助解决焦虑和压力等潜在心理问题。药物治疗通常包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)等药物，以延长性生活时间。行为疗法包括性生活延迟技巧的练习，如“挤压技术”和“停顿-启动技术”，以增加性生活时间。建议加强身体健康，适度锻炼，保持良好的生活习惯，有助于提高性功能。最重要的是，与医生密切合作，制定个性化的治疗计划，定期追踪进展，并在需要时进行调整。