延迟射精的穴位因人而异，但有几个常见的可以尝试。第一是“督脉穴”，位于脊椎骨的正中线上。用手指揉捏这个穴位，每次持续1-2分钟。第二是“关元穴”，位于肚脐下三横指的位置。轻轻按摩这个穴位，每次持续1-2分钟。第三是“阴谷穴”，位于会阴部，即阴囊与肛门之间的凹陷处。用力按压这个穴位，每次持续1-2分钟。这些穴位按摩可以帮助调节身体的能量流动，从而延缓射精的时间。对于严重的早泄问题，建议咨询专业医生或中医师，以获取更全面的治疗建议。