早晨泄吃什么中药效果好取决于泄的具体症状和原因。一般而言，如果是因为胃寒所致的泄，可以选择一些温中散寒、止泻固肠的中药。比如，可以服用山楂、炒薏仁、炙甘草等药物，以温中健脾、固涩止泻。黄连、黄芩、苍术等中药也有收敛止泻的作用，可用于泄痢较重的情况。如果泄是因为湿热或者脾虚引起的，则需要选择清热解毒、健脾止泻的药物。比如，可以选用黄连、苦参、半夏等药物，以清热燥湿、健脾固涩。但请注意，药物应在医生指导下使用，避免自行用药引起不良反应。饮食上应以清淡易消化为主，避免生冷油腻食物，多饮温水有助于缓解泄症状。如果泄情况持续或加重，建议及时就医诊治。